Ce qui risque ensuite d’arriver, c’est qu’il arrivera un moment où une alimentation simplement équilibrée ne sera plus suffisante pour vous permettre de passer au stade suivant, et à la perte de gras qu’il, pour une raison principalement : Vous êtes arrivé au point où vous êtes à un équilibre en les calories ingérées et les calories brûlées.
