Le développé couché est une institution. Surtout si vous êtes un jeune mâle célibataire plein de testostérone, ce mouvement permet de vous placer dans la hiérarchie des « Mecs De La Salle ».
Vous avez décidé que vous alliez vous mettre au sport pour être en forme. C’est bien.Vous êtes sur la bonne voie. Mais qu’est-ce que ça veut dire « être en forme »?