Une invitation à regarder ce que vous faites et à l’améliorer. Vous vous connaissez déjà un peu mieux, vous avez accumulé du savoir au fils des mois, et ce n’est plus une question de trouver une nouvelle activité, mais de trouvez les moyens de passer à travers les obstacles sur votre route 

Vous avez décidé que vous alliez vous mettre au sport pour être en forme. C’est bien.Vous êtes sur la bonne voie. Mais qu’est-ce que ça veut dire « être en forme »?