Vous avez un but et vous n’arrivez pas à avancer? J’ai la « pilule magique » qui permet de devenir meilleur à tout ce que l’on entreprend.
Pas motivé, vous repoussez vos objectifs, vous avez du mal à finir vos entrainement, vous n’arrive pas perdre du poids… vous avez peut-être simplement besoin de dormir mieux.
Vous avez du mal à vous motiver et à rester motivé? il n’y a pas de secrets, simplement de bonnes habitudes à mettre en place, et dans cet article, je décris exactement comment faire.